Voit halutessasi varata ajan pelkästään psykofyysisiin menetelmiin pohjaavaan lyhytterapeuttiseen ohjaukseen. Työskentelemme ohjauskäynneillä kehoa kuunnellen, oloa vakauttaen ja kaikkea tässä hetkessä ilmenevää tai haluamaasi aihetta yhdessä tutkien. Hyödynnän ohjauksessa psykofyysisen psykoterapian menetelmiä, mutta varsinaista psykoterapiaa lyhytterapia ei ole. Tarjoan lyhytterapeuttista ohjausta käymäni Psykofyysisen psykoterapian peruskoulutuksen sekä itsenäisen keho-mieliyhteyteen liittyvän opiskeluni pohjalta. Myös terveystieteen yliopisto-opintoni vaikuttavat tässäkin taustalla.   

Lyhytterapeuttinen ohjaus voi parhaimmillaan antaa selkeyttä ja syventää itsetuntemusta. Lyhytterapiassa tapaamisia on yleensä yhdestä noin kymmeneen, ja ne ovat samanhintaisia ravitsemusterapiatapaamisten kanssa. Voit tutustua hinnastoon tarkemmin täältä.